ファイルを削除したときに安全に復元を試す方法
削除したファイルを復元できる場合はありますが、成功を保証するアプリはありません。最初に行うべき安全な対応は、保存先だったドライブへの書き込みを止めることです。その後、復元ソフトを入れる前にごみ箱とバックアップを確認してください。
リスクの低い場所から確認する
ごみ箱、元のフォルダー、利用中のバックアップやバージョン履歴を確認します。クラウド上のファイルは、削除済み項目とアカウント履歴を確認してください。利用可否や保存期間はサービスによって異なります。新しいファイルを上書きする前に、バックアップの復元で何が置き換わるかを確認しましょう。
職場や学校の端末では、ソフトのインストールやディスク変更の前に管理者へ相談してください。ドライブから異音がする、接続が切れる、落下や水濡れがあった場合は使用を止め、信頼できる専門業者への相談を検討します。ソフトで何度もスキャンすると物理的な故障を悪化させることがあります。
データの上書きを防ぐ
対象ドライブの使用をできるだけ控えます。Windows は削除済みファイルの領域を空き領域として扱うため、新たな書き込みで復元に必要なデータが上書きされることがあります。可能なら、調査対象と同じドライブに復元ソフトをインストールしないでください。
復元したファイルは別の物理ドライブや記憶媒体に保存します。同じディスク内の別フォルダーでは同じ保護になりません。重要なデータの場合は試行を止め、専門家に相談してください。
目的に合うツールを選ぶ
Windows File Recovery は、ごみ箱にないローカルの削除ファイルの復元を試す Microsoft のコマンドラインアプリです。Windows 10 と 11 に対応しますが、クラウドストレージやネットワーク共有からの復元には対応しません。Microsoft の説明では、元のドライブと保存先ドライブを分ける必要があります。ファイルシステムや状況によってモードとフィルターが異なるため、最新の公式手順を確認してください。
TestDisk プロジェクトの PhotoRec は、ファイルシステムが損傷した場合にもファイルの特徴をもとに検索する無料のオープンソースツールです。ただし元のファイル名やフォルダー構成は戻らないことがあります。TestDisk は主にパーティションやファイルシステムの問題を扱い、PhotoRec と役割が異なります。Recuva は Windows 向けの別の選択肢です。機能や制限は提供元の最新情報を確認してください。いずれも成功を保証しません。
復元したファイルを一つずつ確認する
保存先の媒体からファイルを開き、完全で読めるか確認します。PhotoRec は元の名前を付けずに保存する場合があるため、名前を変更する前に中身を調べます。見覚えのない復元ファイルは、最新のセキュリティソフトで確認してから開いてください。
置き換えられないファイルなら、唯一の媒体を何度もスキャンしないでください。知識のある専門家がセクター単位のイメージを作成すれば、現在の状態を保って次の作業に進める場合があります。今後に備え、別の場所にバックアップを保管し、復元できるか定期的に試します。同期フォルダーだけでは削除も同期されることがあります。
関連するツールとガイド
公式ドキュメント
復元ソフトを使う前に最新の公式ドキュメントを確認してください。機能や提供状況は変更されることがあります。
よくある質問
削除したファイルは必ず復元できますか？
いいえ。上書きや安全な消去、媒体やファイルシステムの損傷によって復元できないことがあります。復元ツールは試行であり、結果を保証しません。
ごみ箱だけで十分ですか？
いいえ。パソコン上の一部の削除には役立ちますが、すべての媒体、ファイルシステム、完全削除に対応するわけではありません。別のバックアップを保管してください。
復元ファイルを同じドライブに保存してもよいですか？
避けてください。別の物理媒体を使うと、復元処理がほかの復元可能なデータを上書きする危険を減らせます。